tag:blogger.com,1999:blog-77031547755466712972024-03-05T08:31:28.105+01:00Naturheilpraxis Andrea ThieckAndrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-83326992500118223772020-04-30T10:51:00.005+02:002022-05-13T19:35:57.093+02:00Termine während Corona<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyIOimMLfIaN4mv_GhtniaXLlaNb3U6uNqGDapHqRbNKAD_l9mqBXpCEeiVjBWwliG5Ok6ZvoFVZf9-1MKxZlKsJMNpVHraLYkAnXGnO46wuln6wD5Ueap7nQ0JUURYLW7siVzFeZTKp-U/s1600/Botanischer+Garten+blau+IMG_2152-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="633" data-original-width="800" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyIOimMLfIaN4mv_GhtniaXLlaNb3U6uNqGDapHqRbNKAD_l9mqBXpCEeiVjBWwliG5Ok6ZvoFVZf9-1MKxZlKsJMNpVHraLYkAnXGnO46wuln6wD5Ueap7nQ0JUURYLW7siVzFeZTKp-U/s320/Botanischer+Garten+blau+IMG_2152-01.jpeg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Gerne biete ich auch Telefon- oder Online-Termine an. </div>
<div style="text-align: center;"> Für Erstanamnesen allerdings nur online.</div><div style="text-align: center;">Während Corona bin ich vom kleinen, gemütlichen Praxisraum </div><div style="text-align: center;">in einen großen, gut zu lüftenden Raum gezogen, </div><div style="text-align: center;">in dem man sich ebenfalls wohlfühlen kann </div><div style="text-align: center;">und mehr als genug Abstand halten kann:)</div><div style="text-align: center;">Nicht nur während Corona bitte ich daraum, </div><div style="text-align: center;">bei Erkältungssymptomen lieber zuhause zu bleiben </div><div style="text-align: center;">und sich schön auszukurieren. </div><div style="text-align: center;">Dabei kann ich gerne ebenfalls telefonisch/online helfen. <br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-61721637594664081702020-04-12T09:00:00.000+02:002020-04-12T09:00:00.763+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoRBqMr16r66viU2d1hT5Rl6_dt8zTevKTGsdIpPRVvxC-VNTOmVSL-MFcaBiGJ0KH6UnfXNB_5zoD4UXZ7qQf_McqZ2pZbHN9677K4X2xOi4pGUbatqRa_yW14DpiTqXYuw68oiXFhos4/s1600/Frohe+Osterm+2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1486" data-original-width="1600" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoRBqMr16r66viU2d1hT5Rl6_dt8zTevKTGsdIpPRVvxC-VNTOmVSL-MFcaBiGJ0KH6UnfXNB_5zoD4UXZ7qQf_McqZ2pZbHN9677K4X2xOi4pGUbatqRa_yW14DpiTqXYuw68oiXFhos4/s320/Frohe+Osterm+2020.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Kitafenster in der Eberstraße Berlin <span style="font-size: x-small;">allerdings 2018:)</span></div>
<br />Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-38415781994598969792020-03-20T11:36:00.002+01:002020-03-20T11:36:57.746+01:00Atemschutzmaske selber nähenIn Zeiten wie diesen, könnte es helfen gesund zu bleiben, rsp. andere nicht so leicht anzustecken.<br />
Unter diesem <a href="https://diymask.site/" target="_blank">link</a> finden Sie eine chinesische Seite, mit Schnittmustern für jede Größe.<br />
Wenn Sie weiter runter scrollen kommen Sie zu den links der Videos, wie die Maske genäht wird.<br />
Bitte bleiben Sie gesund und nehmen Sie Rücksicht auf die Mitmenschen.<br />
Eine Ausgangssperre hat Folgen, die sich keiner von uns wünschen kann.<br />
<br />
<br />
<br />
Die Übersetzung des Seitenanfangs lautet:<br />
<div class="western" style="text-align: left;">
<span lang="de-DE">Die selbst hergestellten Masken von HK Mask mit
austauschbaren Filterelementen zur Wiederverwendung wurden von Dr. K.
Kwong während des neuen Coronavirus in Hongkong Anfang 2020
entwickelt.</span></div>
<div class="western" style="text-align: left;">
<span lang="de-DE">Während der Zeit, als das neue Coronavirus in
Hongkong wütete, stieg die Nachfrage nach Masken stark an und das
Angebot an Masken war sehr gering. Hongkong begann, Masken vor Ort
herzustellen. Aufgrund der Tatsache, daß die Rohstoffe für die
Herstellung von Masken weltweit schwer zu beschaffen sind, stehen
maschinell hergestellte Masken jedoch vor großen Schwierigkeiten.
Aus diesem Grund begann Dr. Yan Shishan am 10. Februar 2020 mit dem
Studium des DIY-Maskenprogramms und versuchte, die Machbarkeit der
Lieferung eines Mittelschichtfilters für DIY-Masken mit <i>FOCUS
Filtration and Engineering Limited </i>zu untersuchen. Er half bei der
Herstellung von Automasken durch Nähen im Studio. Der Zweck dieses
Plans besteht darin, Masken aus Baumwollgewebe mit einem
austauschbaren Filterelement in der mittleren Schicht (d.h. dem
Material der mittleren Schicht) herzustellen. Da Baumwolltücher
wiederverwendet und sterilisiert werden können, ist es nicht mehr
erforderlich, Masken in Reinräumen herzustellen oder Rohstoffe aus
der ganzen Welt zu kaufen, um sie herzustellen. Daher können Masken
in kurzer Zeit hergestellt werden, was das Angebot an Masken
erheblich erhöht.<br />
<br />Das Design der HK-Maske basiert auf dem
Prinzip der chirurgischen Masken. Der Hauptkörper besteht aus drei
Schichten: der inneren und der äußeren Schicht. Die inneren und
äußeren Baumwollbezüge müssen täglich gereinigt und gebügelt
werden....</span></div>
<div class="western" style="text-align: left;">
</div>
<div class="western" style="text-align: left;">
<span lang="de-DE"><br />
Am 12. Februar 2020 wurde
der Prototyp von HK Mask gebildet. Am 13. Februar traf sich Dr. Yan
Shishan mit FOCUS und FOCUS erklärte sich bereit, die
Filterelementherstellung HK MASK zu liefern. Am 14. wies eine von der
Universität Hongkong veröffentlichte Studie darauf hin, dass
Papierhandtücher oder Küchenpapier zur Herstellung verwendet werden
können [4], was Dr. Shi Shishan dazu inspirierte, Papierhandtücher
oder Küchenpapier als Filterelement zu verwenden. Am 16. haben Dr.
Yan Shishan und das freiwillige Team eine bestimmte Anzahl von
Maskenabdeckungen hergestellt, die sich noch in der mittleren Schicht
der Maske befinden. Am 21. hielt Dr. Yan Shishan eine Pressekonferenz
für HK Mask ab. Nach der Pressekonferenz machte Dr. Yan Shishan
öffentlich Papiermuster in verschiedenen Größen und machte
Lehrvideos von Masken auf den speziellen Seiten von HK Mask und
Changlehuifang, um die Öffentlichkeit zu ermutigen, sie selbst
herzustellen und zu verbessern, damit alle Menschen in Hongkong die
Epidemie bekämpfen und sich selbst retten können.</span></div>
<div class="western" style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="western" style="text-align: left;">
<span lang="de-DE"> </span>
</div>
<div class="western" style="text-align: left;">
<br /></div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-6565289114086394932019-07-07T18:50:00.000+02:002019-07-07T19:33:47.797+02:00EMDRIch bin sehr froh jetzt auch die Traumatherapie par excellence (z.B. nach Kriegseinsätzen, Vergewaltigung, Misshandlung, Unfällen etc.) anbieten zu können.<br />
EMDR ist ebenfalls eine wunderbare Methode um die Auswirkungen von Trauer, Kränkung, Depressionen, Angststörungen und vielen anderen belastenden Erlebnissen deutlich zu vermindern.<br />
Nach einem ausführlichen Vorgespräch wird die Behandlung in andere therapeutische Methoden eingebettet, um Ressourcen zu stärken und zu gewährleisten, daß der Klient gut geerdet ist, wenn es an die Bearbeitung des eigentlichen Traumas geht.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6U6cnkLwAp5-5S9Kl_ohrgXdqQpgp5bnGTG5Dh3aRsNa3Owlyhj4ZEPcPhVPk1JpHy0jfkCqWyPov5a0X4IU2dRQ9Yk-s2sCEheUSElHLJl4ElrCC7_Ayl1_7Koz7PKuqPCiMWzI9G_U4/s1600/20190707_174310.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6U6cnkLwAp5-5S9Kl_ohrgXdqQpgp5bnGTG5Dh3aRsNa3Owlyhj4ZEPcPhVPk1JpHy0jfkCqWyPov5a0X4IU2dRQ9Yk-s2sCEheUSElHLJl4ElrCC7_Ayl1_7Koz7PKuqPCiMWzI9G_U4/s320/20190707_174310.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Falls Sie mehr über EMDR erfahren möchten, lesen Sie doch einfach <a href="https://naturheilpraxis-andrea-thieck.blogspot.com/p/emdr.html" target="_blank">hier</a> weiter.<br />
Und natürlich gibt es einen ausführlichen <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Eye_Movement_Desensitization_and_Reprocessing" target="_blank">Artikel auf Wikipedia</a>. Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-11401900427383338542019-07-07T18:43:00.002+02:002019-07-07T18:43:21.206+02:00Impfungen<div align="left" class="western">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3D-yXBgikP-msjk4blfQvP0wKJavG_IuxyHmAB3RNQiFEWJViwdiY3ryRde_6rgKj68Ciwf05wUE_Mye2HWSEUFbMe289KaR7p1QdDOKaNUE5sGtVJ_i5IZlwlnkj2-fBpLmlHCHHE4TZ/s1600/Impfung.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="258" data-original-width="566" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3D-yXBgikP-msjk4blfQvP0wKJavG_IuxyHmAB3RNQiFEWJViwdiY3ryRde_6rgKj68Ciwf05wUE_Mye2HWSEUFbMe289KaR7p1QdDOKaNUE5sGtVJ_i5IZlwlnkj2-fBpLmlHCHHE4TZ/s320/Impfung.png" width="320" /></a></div>
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dies
ist ein sehr heikles Thema, und ich muß es jedem selber überlassen,
sich darüber zu informieren und sich eine Meinung zu bilden.</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es
gibt sicherlich Kinder, bei denen eine Impfung wenig macht, aber v.a.
Kinder, die eine schwierige Geburt hatten, die sowieso anfällig
sind, oder deren Eltern Allergiker sind, können mit Schäden
reagieren.</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn
Sie als Eltern Angst haben, nicht impfen zu lassen und auch keine
Zeit haben, sich um Ihr Kind im Erkrankungsfall fürsorglich kümmern
zu können (z.B. weil Sie allein erziehen o.a.), wägen Sie sehr
genau ab, denn die Entscheidung und auch die Verantwortung kann Ihnen
niemand abnehmen. Aber ich möchte Sie trotzdem bitten, sich vorher
so gut es geht zu informieren.</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dazu
habe ich unter den <a href="http://naturheilpraxis-andrea-thieck.blogspot.de/p/links.html" target="_blank">Links</a>
schon mal einige Seiten zusammengesucht.</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<br /></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Außerdem
gibt es zu dem Thema viele Bücher.</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Unter
anderem kann ich folgendes sehr empfehlen:</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">IMPFEN
im Kindes- und Erwachsenenalter - herausgegeben von Veronica Carstens</span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">zu
beziehen über die </span></span>
</div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0.5cm;">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Buchhandlung
für Homöopathie</span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nassauische
Str. 13-14</span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">10717
Berlin (Wilmersdorf)</span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tel.
030 / 873 62 52 Fax: 030 / 8 73 63 93</span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://www.sunrise-versand.de/">http://www.sunrise-versand.de</a></span></span></div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">oder
über: </span></span>
</div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Natur
und Medizin e.V. </span></span>
</div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Am
Michaelshof 6, </span></span>
</div>
<div align="left" class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">53177
Bonn</span></span></div>
<div class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tel.
0228-35 25 03 u. 35 68 88</span></span></div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-53916972670127213112019-07-07T18:42:00.002+02:002019-07-07T18:42:26.802+02:00Wasser<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndybWYahovD47Y5G-Q_rBYFb57F1e0dscF4ul6GIdL2oPzMzrXNqh8WUvoDogDZROPmz4VHPv9EtCqZfWwHyT3Bphf-hI9wlXmuBwXNCJJszHmIKHRPIwxaqQYa_I5t99YhqinXaZ0Oes/s1600/Wasser+Farbkorr..jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="394" data-original-width="1137" height="110" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndybWYahovD47Y5G-Q_rBYFb57F1e0dscF4ul6GIdL2oPzMzrXNqh8WUvoDogDZROPmz4VHPv9EtCqZfWwHyT3Bphf-hI9wlXmuBwXNCJJszHmIKHRPIwxaqQYa_I5t99YhqinXaZ0Oes/s320/Wasser+Farbkorr..jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Alles ist aus dem Wasser entsprungen</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Alles wird durch das Wasser erhalten</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
Thales von Milet</div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Wasser ist immer noch
ein Rätsel für die Wissenschaft. Es "benimmt" sich
einfach nicht so, wie man es erwartet.</div>
<ol>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Gefrierpunkt
= 0° - müßte nach Gesetzen des Periodensystems bei <b>minus</b>
75° liegen</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Braucht doppelt
so lange, wie man annehmen müßte, um Wärme zu speichern</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Oberflächenspannung
= 70x10<sup>-3</sup> statt 7x10<sup>-3</sup> n/m </div>
</li>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Bei 4° hat es
seine größte Dichte. Alles, was darunter liegt verringert die
Dichte. Normalerweise wird eine Flüssigkeit dichter, wenn sie
gefriert.</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Bein Gefrieren
vergrößert sich sein Volumen, anstatt zu schrumpfen. Seen
frieren nicht von unten nach oben zu, was den Tod für die Lebewesen
bedeuten würde, sondern das Eis schwimmt oben und bildet sogar eine
„Wärmedämmung“.</div>
</li>
<li>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #012b2b;">Die
Temperatur, bei der die meiste Energie nötig ist, um die Temperatur
zu verändern ist 37° </span><span style="color: #012b2b;"><b>!</b></span><span style="color: #012b2b;">
also unsere normale Körpertemperatur</span><span style="color: #012b2b;"><b>.</b></span><span style="color: #012b2b;">
</span>
</div>
</li>
</ol>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #012b2b;">Um
Ihnen dieses köstliche Naß näher zu bringen, veranstalte ich von
Zeit zu Zeit Abende zu diesem Thema.</span>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #012b2b;">Wie
alle Seminare können diese, bei Interesse von mindestens 4
Teilnehmern, nach ganz persönlicher Absprache, gehalten werden. Auf
Wunsch auch in anderen Einrichtungen, ansonsten in meinen
Praxisräumen.</span>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Falls Sie Interesse
haben, aber keine Bekannten haben, die mitmachen möchten, mailen Sie
mir, vielleicht gibt es ja schon eine Liste von Leuten und ich
informiere Sie, wenn ein Seminar stattfindet.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
<span style="color: #012b2b;">Übrigens: </span>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
In Berlin gibt es einen
Laden, der sich auf alles "rund ums Wasser" spezialisiert
hat. Ein Besuch lohnt sich, und sei es nur, um mal ein bißchen in
den Büchern zu stöbern und sich mit dem Thema tiefergehend zu
beschäftigen. H2O - <a class="western" href="http://www.wasserladen.de/">Der
</a><a class="western" href="https://www.blogger.com/null">Wasserladen</a>
in Berlin.</div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-29208278850291191172019-07-07T18:38:00.003+02:002019-07-07T18:41:09.859+02:00Amalgam<div class="western">
Amalgam ist ein immer noch heiß diskutiertes Thema. Die eine Seite
meint, es wäre hochgiftig, die andere, es würde überhaupt nichts
schaden.
</div>
<div class="western">
Nichts schaden kann es, darüber einmal
nachzudenken.
</div>
<div class="western">
<br />
Es gibt Menschen, die trotz vieler
Amalgam-Füllungen gesund sind und nicht die geringsten Probleme
damit haben, aber es gibt auch genügend Menschen, bei denen eine
schleichende Intoxikation (Vergiftung) durch das Quecksilber der
Tropfen ist, der das Faß zum Überlaufen bringt.
</div>
<div class="western">
Falls Sie sich entschlossen haben, oder man Ihnen
geraten hat, Ihre Amalgam-Füllungen entfernen zu lassen, möchte ich
Ihnen einige Informationen mit auf den Weg geben. <br />
Leitsymptome
einer chronischen Amalgamvergiftung können sein:
</div>
<div class="western">
Allergien
</div>
<div class="western">
Bauchschmerzen
</div>
<div class="western">
Energielosigkeit
</div>
<div class="western">
Kopfschmerzen
</div>
<div class="western">
Schwindel
</div>
<div class="western">
nachlassende körperliche Fähigkeiten
</div>
<div class="western">
Es gibt lange Listen, auf denen aufgezählt ist,
was für Symptome und Erkrankungen eine Amalgam-Vergiftung
hervorrufen kann. Diese Listen sind aber so lang und weitreichend,
daß man immer etwas findet, was einen selber betrifft. Falls Sie
mehr darüber erfahren möchten, sprechen Sie mich bitte an, oder
lesen Sie das eine oder andere Buch, das zu dem Thema erschienen ist
(siehe Literaturhinweise).
</div>
<div class="western">
Auf jeden Fall sollten Sie darauf achten, daß Sie
sich eine Zahnärztin/einen Zahnarzt Ihres Vertrauens suchen und mit
ihr/ihm die Sanierung der Zähne in Ruhe besprechen.
</div>
<div class="western">
<br />
Dabei sollten folgende Punkte beachtet
werden:
</div>
<div class="western">
Amalgam nicht während einer Schwangerschaft
entfernen lassen <br />
Warten Sie lieber, bis das Kind da ist und Sie
nicht mehr stillen. Der Organismus wird durch die Amalgamentfernung
schwer belastet und das sollten Sie dem Kind nicht zumuten.
</div>
<div class="western">
<br />
Langsames Ausbohren der Füllung mit viel
Wasserkühlung <br />
Amalgam verdampft schon bei sehr niedrigen
Temperaturen. Diese Dämpfe werden über die Lunge zu einem enorm
hohen Prozentsatz aufgenommen. Langsames Bohren verringert die
Hitzeentstehung.
</div>
<div class="western">
<br />
Auf Frischluftzufuhr achten <br />
Bitten Sie
Ihre Zahnärztin / Ihren Zahnarzt, das Fenster im Behandlungszimmer
für den Zeitraum der Behandlung zu öffnen.
</div>
<div class="western">
<br />
Möglichst große Amalgam-Stücke entfernen
lassen <br />
Achten Sie darauf, keine Stücke zu verschlucken
</div>
<div class="western">
<br />
Absaugen des Speichels und der Amalgamstücke
<br />
Dies sollte forciert und sehr sorgfältig gemacht werden.
</div>
<div class="western">
<br />
Nicht mehr als 2-3 Amalgam-Füllungen pro
Jahr entfernen lassen <br />
Wenn Sie mehrere Füllungen sanieren
lassen wollen, nehmen Sie sich genügend Zeit. Mehr als 2-3 Füllunge
pro Jahr würden den Organismus zu sehr belasten. Evtl. können 2
kleinere Füllungen in einer Sitzung entfernt werden.
</div>
<div class="western">
<br />
Eine Pause von mindestens 3 Monaten nach
jeder Amalgam-Entfernung <br />
Die Amalgam-Ausleitung sollte danach
über einen Zeitraum von 3 Monaten durchgeführt werden.
</div>
<div class="western">
<br />
Achten Sie darauf, nicht gleichzeitig Gold-
und Amalgam-Füllungen im Mund zu haben <br />
Diese können
elektrische Spannungen erzeugen.
</div>
<div class="western">
<br />
Provisorium möglichst lange belassen
<br />
Besprechen Sie das mit Ihrer Zahnärztin/Ihrem Zahnarzt.
Aufbrennkeramik mit Aluminium, Gold- und Kunststoffüllungen mit
Formaldehyd können den Organismus zusätzlich belasten.
</div>
<div class="western">
<br />
Welche Füllung nimmt man dann? <br />
Besprechen
Sie auch das mit Ihrer Zahnärztin/ Ihrem Zahnarzt. Auf Palladium
sollten Sie verzichten, weil es ebenfalls Quecksilber enthält.
Bei Gold achten Sie darauf, daß Sie eine hochgoldhaltige Legierung
bekommen. Mittlerweile gibt es auch sehr stabile Vollkeramikkronen.
</div>
<div class="western">
<br />
Kofferdam <br />
Hierbei handelt es sich um
eine Gummimembran, die die Mundschleimhaut schützen soll. Das
wurde lange Zeit propagiert, aber auf der Membran bleiben immer
Amalgam-Krümelchen liegen, die unter Einfluß der Behandlungsleuchte
schnell verdampfen. Sobald sie sich um nur einen Grad erwärmen,
steigt die Verdampfungsrate um 20 Prozent.
</div>
<div class="western">
<br />
Kauen Sie keine Kaugummis, solange Sie
Amalgam-Füllungen haben <br />
Die Universität Erlangen hat im
Speichel von Amalgamträgern 4,9 Mikrogramm Quecksilber pro Liter
gemessen. Nach zehnminütigem Kaugummikauen kletterten die Werte bis
auf knapp 200 Mikrogramm. Die Trinkwasserverordnung erlaubt einen
maximalen Quecksilbergehalt von einem Mikrogramm pro Liter.
</div>
<div class="western">
<br />
Wenn Sie glauben, auf Amalgam
allergisch zu reagieren, lassen Sie einen Allergie-Test machen. Falls
dieser positiv ausfällt, übernimmt die Krankenkasse die Kosten der
Sanierung.
</div>
<div class="western">
Ein negativer Allergie-Test bedeutet aber nicht,
daß Amalgam Ihnen nicht schadet.
</div>
<div class="western">
<br />
Wenn Sie keine gesundheitlichen Probleme
haben, sollten Sie sich überlegen, ob Sie eine Amalgam-Entfernung
durchführen lassen wollen, oder diese Füllungen nach und nach
entfernen, wenn sowieso eine neue Füllung fällig ist. Das Entfernen
der Füllung bedeutet immer eine zusätzliche Belastung für den
Körper.
</div>
<div class="western">
Allerdings kann die Reaktion auf eine chronische
Quecksilberbelastung zu einem plötzlichen Beginn von Beschwerden
führen, auch wenn einem die Amalgamfüllungen bis dahin nichts
auszumachen schienen.
</div>
<div class="western">
Wenn Sie eine Untersuchung Ihrer persönlichen
Quecksilberbelastung machen lassen wollen, achten Sie darauf, daß
die Werte im Speichel und nicht im Blut gemessen werden.
</div>
<div class="western">
Beginnen Sie schon einige Zeit (mind. 1 Monat) vor
der Amalgam-Sanierung mit der begleitenden Behandlung, damit
Reaktionen auf die plötzliche Überflutung des Organismus mit
Quecksilber so gut wie möglich abgefangen werden können und die
Leber schon vorher geschützt wird.
</div>
<div class="western">
</div>
<div class="western">
Mit einer Entfernung des Amalgams aus den Zähnen
ist es nicht getan. Das Quecksilber lagert sich im Körper an und muß
ausgeleitet werden. <br />
Dafür gibt es verschiedene Methoden, z.B.:
</div>
<div class="western">
Pflanzen - hier gibt es eine Vielzahl von
Pflanzen, die eine Ausleitung von Quecksilber fördern. Außerdem
kann man den Organismus durch Anregung aller Entgiftungsorgane
zusätzlich unterstützen. Ich bin kein Freund von unüberlegter
Einnahme von Koriander zur Amalgamausleitung. Auch hier gilt der
Grundsatz, daß die Pflanzen zum Menschen passen sollten (s.
<a href="http://naturheilpraxis-andrea-thieck.blogspot.de/p/phytotherapie.html">Pflanzenheilkunde</a>).
Dies ist meine bevorzugte Ausleitungsmethode.</div>
<div class="western">
Biochemische Mittel nach Dr. Schüssler - auch sie
können die Entgiftung unterstützen.
</div>
<div class="western">
Selen - Selen bindet Quecksilber in einer
unschädlichen Form, hat aber den Nachteil, daß es nicht ausleitet,
sondern diesen gebundenen Selen-Quecksilber-Komplex v.a. in fett- und
eiweißreichen Geweben (z.B. Gehirn) einlagert. <br />
DMPS - als
„Gegengift“ - allerdings aktiviert es Quecksilber sehr
stark, so daß heftige Reaktionen ausgelöst werden können. Außerdem
überbrückt es nicht die Blut-Hirn-Schranke, wie Quecksilber. Dort
„gelagertes“ Quecksilber wird also nicht erreicht. Die
Nebenwirkungen können relativ groß sein. DMPS leitet auch Zink und
Kupfer aus. Meines Erachtens handelt es sich hier um keine
empfehlenswerte Methode.
</div>
<div class="western">
</div>
<div class="western">
Weitere Informationen können Sie erhalten bei:
</div>
<div class="western">
Bundesverband der naturheilkundlich tätigen
Zahnärzte in Deutschland e.V. (BNZ) Von-Grootestraße 30
50968 Köln, Telefon 0221-3761005 Internet www.bnz.de
</div>
<div class="western">
Internationale Gesellschaft für ganzheitliche
Zahnmedizin (GZM), Seckenheimer Hauptstraße 111, 68239
Mannheim, Telefon 0621476400. Telefonische Auskunftszeit Mo-Fr
8:30-11:30
</div>
<div class="western">
</div>
<div class="western">
Literaturhinweise:
</div>
<div class="western">
Altmann-Brewe,J. Zeitbombe Amalgam
Fischer Verlag ISBN 3-596-13464-1
</div>
<div class="western">
Ziff, S. Die toxische Zeitbombe
ISBN 3-404-67502-9
</div>
<div class="western">
<br />
</div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-75647636283093437692019-07-07T18:37:00.000+02:002019-07-07T18:37:20.679+02:00Kinderwunsch, Schwangerschaft <h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0.5cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFFzXuOGkoF-FOgIGBG48a4SpmSzqtwHqQgMsGEFy9RLfrI_ml3lhjTu2dPn8ZmQsqp0qWoDpj3nxJK_oibKB2QF3AH4eAr-gjtPRKMAxRO1qrEWL6PD-2G7AFKQHWZy1FI84mO4ih2LbP/s1600/Schwangerschaft.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="763" data-original-width="939" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFFzXuOGkoF-FOgIGBG48a4SpmSzqtwHqQgMsGEFy9RLfrI_ml3lhjTu2dPn8ZmQsqp0qWoDpj3nxJK_oibKB2QF3AH4eAr-gjtPRKMAxRO1qrEWL6PD-2G7AFKQHWZy1FI84mO4ih2LbP/s320/Schwangerschaft.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieses
Bild zeigt unter anderem mein Lieblings-Aufklärungsbuch. All denen, die
wissen wollen, woher Kinder überhaupt kommen und die Humor haben, sei
dieses Buch wärmstens empfohlen. </span></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>"Mami hat ein Ei gelegt"</i> von Babette Cole, erschienen im Verlag Sauerländer.</span></span></div>
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nun zu denen, die schon rausgefunden haben, wie es geht.</span></span><br />
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eine Schwangerschaft kann man hervorragend mit Pflanzen oder einer konstitutionellen homöopathischen
Behandlung begleiten, sodaß Sie gut durch die
9 Monate kommen, und die Geburt möglichst
leicht und komplikationslos verläuft.<br />
Und denjenigen, die gerne
Kinder hätten, aber Fehlgeburten hatten oder nicht schwanger
werden, kann man auf sanfte Art und Weise helfen, diesen
Wunsch doch noch erfüllt zu bekommen.<br />
In der chinesischen
Medizin kennt man sehr viele Aspekte der Kinderlosigkeit und
Behandlungsmethoden, um z.B. die Samenqualität oder deren Quantität
zu verbessern. <br />
Die weiblichen Organe können so gestärkt
werden, daß eine Einnistung des Eis, ein Halten des
Foetus leichter gehen, oder auch Eileiterverklebungen
gelöst werden können.<br />
Das geht nicht von jetzt auf gleich,
aber mit ein wenig Geduld ist ohne operative Eingriffe oft
sehr viel zu machen.<br />
Falls Sie dann eine Hebamme brauchen, kann
Ihnen bestimmt der Berliner </span></span><a class="western" href="http://www.berliner-hebammenverband.de/"><span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span lang="de-DE">Hebammenverband</span></span></span></a><span style="color: #012b2b;">
</span><span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">helfen.</span></span></div>
<div class="western">
</div>
<div class="western">
<span style="color: #012b2b;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn
Sie Fragen zu diesem Thema haben, wenden Sie sich doch einfach telefonisch oder per e-mail an mich. Ich nehme mir gerne Zeit
für Sie. </span></span></div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-2678283072174656582019-05-13T14:51:00.000+02:002019-07-07T19:37:37.096+02:00IPT - Integrative Psychotherapie<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoAA1bIrWvLnibaCVMxYcHtIyKzYV4HdmzPSfrUxkMZJb1lAeVdE4MiEDGZZEP2XWA9wRK04s-LcLqDyi-7F790flzRgaUKqrxPkh0tbpsJaxue5ob4sEo_4E5OhS_HxuR1jREMs5p03j/s1600/IPT+Zertifikate+blog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1375" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGoAA1bIrWvLnibaCVMxYcHtIyKzYV4HdmzPSfrUxkMZJb1lAeVdE4MiEDGZZEP2XWA9wRK04s-LcLqDyi-7F790flzRgaUKqrxPkh0tbpsJaxue5ob4sEo_4E5OhS_HxuR1jREMs5p03j/s320/IPT+Zertifikate+blog.jpg" width="275" /></a></div>
Gestern war es so weit. Ich habe meine Ausbildung nach fast 3 Jahren abgeschlossen.<br />
Auch wenn ich mit meinen Patienten schon eine ganze Zeit damit arbeite, kam es sozusagen "nur" meinen Bestandspatienten zugute. Nun biete ich sie offiziell an - die Integrative Psychotherapie.<br />
Seit Beginn meiner Arbeit in der Praxis (seit mehr als 20 Jahren) war mit immer klar, daß unsere Symptome etwas mitteilen wollen.<br />
IPT bietet wunderbare Möglichkeiten, sie zu verstehen UND gleichzeitig Lösungswege.<br />
Wer mehr erfahren möchte, klicke doch einfach <a href="https://naturheilpraxis-andrea-thieck.blogspot.com/p/ipt.html" target="_blank">hier</a>:) oder lese das Buch von Christoph Mahr.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.amazon.de/Praxishandbuch-Integrative-Psychotherapie-methodenorientiertes-Grundlagenwerk/dp/3658205172/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=mahr+praxishandbuch&qid=1557834346&s=gateway&sr=8-1-spell" target="_blank"><img alt="https://www.amazon.de/Praxishandbuch-Integrative-Psychotherapie-methodenorientiertes-Grundlagenwerk/dp/3658205172/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=mahr+praxishandbuch&qid=1557834346&s=gateway&sr=8-1-spell" border="0" data-original-height="1556" data-original-width="1167" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ki3yBnbuKNoeszWhdYHvdU1lxdcRMtQKDjNdzaR2RUIUNnsr9zYy4yqy2WMuHo3yD90CyWnt_KtPx_eqp0i848lpnUMOpMCTzvC2OWijt0W1XgcylI5VI2t7AWboztemZZ7lfO6aqdQG/s320/blog+IPT+Buch+kl.jpg" width="240" /></a></div>
<br />Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-25191841625893207772019-04-11T10:18:00.003+02:002019-04-11T10:22:03.765+02:00Bundestagspetition Pestizidkontrolle – Zum Schutz von Mensch und Biene<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4q2rjQ5yiEb4JMzWHl3i6YrA_VgqQqOv6ZH9pyWM7bvklZToNxFERuMwrXDidJ6cQDfiUDI2LqADRqtbrK9hQmwaTgEz_UJ6j9vbZHGOVJiPCNK50mikmLWmzCsshOWodHo6Huv8qGpEK/s1600/bee+e9b30021a472ba09a6315b2beb71-1419196.jpg%2521d.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="829" data-original-width="1200" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4q2rjQ5yiEb4JMzWHl3i6YrA_VgqQqOv6ZH9pyWM7bvklZToNxFERuMwrXDidJ6cQDfiUDI2LqADRqtbrK9hQmwaTgEz_UJ6j9vbZHGOVJiPCNK50mikmLWmzCsshOWodHo6Huv8qGpEK/s320/bee+e9b30021a472ba09a6315b2beb71-1419196.jpg%2521d.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Wenn ich so etwas lese, dann nicke ich zwar, aber gleichzeitig schüttel ich mit dem Kopf:<br />
"Bienen sind unentbehrlich für Ökosystem und Wirtschaft. 30% aller
Produkte vom Apfel bis zur Baumwollsocke hängen - direkt oder indirekt -
von der Bestäubung der Bienen ab."<br />
"Ökosystem" ist für viele ein
schwammiger Begriff. Wenn es
jedem bewußt wäre, daß eine Großteil unserer Nahrung von der Bestäubung
durch Bienen abhängig ist ... also im Endeffekt <b>wir</b>...<br />
Was passiert, wenn die Nahrungskette an einem Teil unterbrochen wird? Wir sägen an dem Ast, auf dem wir sitzen! <br />
In Europa sind etwa 150 verschiedene Nutzpflanzen und rund 80 Prozent
der Wildpflanzen abhängig von der Bestäubung durch Insekten. Wobei Wildbienen und Hummeln die größte Rolle spielen.<br />
Ohne Bienen würden
die Erträge von bis zu drei Vierteln der Nutzpflanzen stark zurückgehen -
oder müssten künstlich bestäubt werden.<br />
Das würde Vögeln nur wenig nutzen.<br />
Ich
kann mich an die Spaziergänge im Sommer erinnern, als die Lerchen in
der Luft zu hören waren und Mohn-, Kornblumen und Kamille an den
Ackerrändern blühten. Die Kamille ist kaum noch zu finden. Lerchen habe
ich schon lange nicht mehr in dieser Fülle gehört. <br />
Vor allem verschiedene Obst- und Gemüsesorten wären von einem starken
Ertragsrückgang betroffen, darunter Äpfel, Birnen, Tomaten, Zucchini
und Mandeln. In Europa gibt es ca. 4.000 Gemüsesorten nur durch die unermüdliche Arbeit von Insekten.<br />
<div class="petition_hl">
Bis
Ende April läuft eine Bundestags-Petition für die Reformierung der
Risikoprüfung für Pestizide zum Schutz von Bienen und anderen Insekten.</div>
<div class="petition_hl">
Unter diesem link gelangen Sie direkt zur Petition:</div>
https://www.pestizidkontrolle.de/<br />
Es
muß mindestens 50.000 Teilnehmer geben, die sich die Minute Zeit
nehmen, um dort ihren Finger für den Schutz der Insekten rühren.<br />
Meine eindringliche Bitte, machen Sie mit. <br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm; page-break-before: always;">
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm; page-break-before: always;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">Quellen:</span></span></div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">https://www.pestizidkontrolle.de/</span></div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">https://www.greenpeace.de/themen/landwirtschaft/pestizide/bienensterben-was-waere-wenn</span></div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">http://www.bee-careful.com/de/initiative/der-einfluss-von-bienen-auf-unsere-taegliche-ernae/</span></div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">https://www.bund.net/tiere-pflanzen/wildbienen/wildbienenkunde/bestaeubung/</span></div>
<div align="left" class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">Bildquelle:
https://pxhere.com/en/photo/1419196 </span>
</div>Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-75935106762650997102018-07-16T16:26:00.004+02:002018-07-16T16:28:14.773+02:00OrangenreinigerDiesen Winter - falls man ihn überhaupt so nennen kann - "litt" ich unter einer Orangenschwemme. Ich hatte so eine Lust auf leckere Bio-Orangen und fand es so schade, die Schalen wegzuwerfen.... also was tun.<br />
Einfach mal auf die Schnelle einen supergünstigen und guten Orangenreiniger machen. Also eine Flasche billigen Essig besorgen und jede Menge Orangenschalen klein schnippeln. Ich habe eine saubere Milchflasche genommen, diese gut zur Hälfte mit den Schalen gefüllt - Essig drübergegossen - und dann vollkommen vergessen:)<br />
Als mir die Flasche vor ein paar Tagen wieder vor Augen kam, war sie perfekt abgelagert. Es riecht kaum nach Essig, aber wunderbar nach den Citrusschalen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu_4ebOPlxH8onnCX9sem-OTNmKXvp0mhlMIynRBNhRdahZA-P1KoTLHsQIKv3DWHmyyQOlzFxU9gYv5JuFe4KlUfsNC8-VsQ3xCZjH_hcemo2HHyofQp53X3TvHgnfNUrT12S252836BF/s1600/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+akl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="903" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu_4ebOPlxH8onnCX9sem-OTNmKXvp0mhlMIynRBNhRdahZA-P1KoTLHsQIKv3DWHmyyQOlzFxU9gYv5JuFe4KlUfsNC8-VsQ3xCZjH_hcemo2HHyofQp53X3TvHgnfNUrT12S252836BF/s320/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+akl.jpg" width="180" /></a></div>
Am Abend vorher hatte es Zucchinipuffer gegeben und der Herd sah entsprechend aus. Hier hatte ich nur mal schnell im Halbdunkel mit dem Schwamm und Spülmittel drübergewischt.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHjbOT9T7RH4ptf62ZmRYCGeF37YDys5HZn90XDZQoLG89VPeB7L6dP3P6cAlSq78EYOkFfXvWoXuPXS4MYpfm9hfz3bY8oIRnXCZrLXvGM4z03tLJpoL1anId84UhJhs0jhD1xA0XWXEm/s1600/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+bkl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHjbOT9T7RH4ptf62ZmRYCGeF37YDys5HZn90XDZQoLG89VPeB7L6dP3P6cAlSq78EYOkFfXvWoXuPXS4MYpfm9hfz3bY8oIRnXCZrLXvGM4z03tLJpoL1anId84UhJhs0jhD1xA0XWXEm/s320/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+bkl.jpg" width="320" /></a></div>
Das Tageslicht brachte dann an den Tag, daß unbedingt noch nachgearbeitet werden musste:)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbzhBsCd_AmiuYaoOij7swUcXhX-CDRrqvrBnlMiZWVzDVpqxTwbD6xEFjh66DUjcF-KT9lzhAK_hj_XLputlmTyI3iVm6v6CKXnLHTw76QrfvMljs0BEFCCAETu9Upny_pHtSBDCNn8Y5/s1600/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+ckl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbzhBsCd_AmiuYaoOij7swUcXhX-CDRrqvrBnlMiZWVzDVpqxTwbD6xEFjh66DUjcF-KT9lzhAK_hj_XLputlmTyI3iVm6v6CKXnLHTw76QrfvMljs0BEFCCAETu9Upny_pHtSBDCNn8Y5/s320/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+ckl.jpg" width="320" /></a></div>
Den Orangenreiniger hatte ich mir in der Zwischenzeit in eine kleine Sprühflasche gefüllt. Nun kam die Bewährungsprobe. Also Herd einsprühen und...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsUETNBw-2qzem70ugLZIXs-GwirHW3zL7JTmrIhXvqmmAN5QnFtVrRTUBz3Xs353cSkZRD-Lputaj6skp7XvEziMaN-J4EPqtQedRhMU42Jsw113maXgxJ54ae6NkEcjhdYjUCaaEK3A6/s1600/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+dkl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsUETNBw-2qzem70ugLZIXs-GwirHW3zL7JTmrIhXvqmmAN5QnFtVrRTUBz3Xs353cSkZRD-Lputaj6skp7XvEziMaN-J4EPqtQedRhMU42Jsw113maXgxJ54ae6NkEcjhdYjUCaaEK3A6/s320/Orangenreiniger+-+v%25C3%25B6llig+vergessen+dkl.jpg" width="320" /></a></div>
...ein kleiner Wischer mit meinem Bambuslappen und in dem Bereich war prompt kein Fett mehr zu sehen. <br />
Natürlich hatte ich noch viel mehr Orangenschalen. Man kann wunderbare Sachen damit machen. Raumduft, Orangenzucker (superlecker in Schlagsahne zu Schokoladenkuchen...) und vieles, vieles mehr. Vielleicht werde ich einen Adventskalender mit Orangenideen machen - das wär doch mal was.<br />
Vielleicht kriege ich ja den einen oder anderen Kommentar, ob das gewünscht ist.<br />
Auf alle Fälle wünsche ich einen wunderschönen Tag:)Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-27183003162468264682018-05-13T16:55:00.002+02:002018-05-13T16:55:38.493+02:00Lobilat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga4HuzZkj5ma-Gnmo8RTUunTyrNGcFune89LehSuKYlJqdUvFvtOYV0mC1h38gCqz_NT7ek0QQDUv7AuekgeAOF4l8skGk6H4OSCKx-6Pw5J6HgAVFFOkLbdnByWnwpEyujbXq1by4U8GL/s1600/DSC09869+xxx.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="791" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga4HuzZkj5ma-Gnmo8RTUunTyrNGcFune89LehSuKYlJqdUvFvtOYV0mC1h38gCqz_NT7ek0QQDUv7AuekgeAOF4l8skGk6H4OSCKx-6Pw5J6HgAVFFOkLbdnByWnwpEyujbXq1by4U8GL/s320/DSC09869+xxx.jpg" width="158" /></a></div>
Nein, es ist kein Tippfehler und ich meine nicht die Salbe, sondern tatsächlich Lobilat. Ich habe Lobilat und "Miss Stanhope" vorletzten Samstag auf dem Winderfeldmarkt kennengelernt und möchte das Projekt gerne unterstützen. Es würde mich freuen, wenn Sie Lobilats <a href="https://www.lobilat.com/" target="_blank">Webseite</a> erkunden und vielleicht auch bei "Fluffy Mission" hängenbleiben, um etwas zu spenden. "M.S." unterstützt syrische Flüchtlingskinder, indem Sie Kuschelhunde in die Lager im Libanon bringt. Es sind "nur" Schmusetiere, aber die können ein solch großer Trost sein. Was für eine wundervolle Idee.<br />
Außerdem hat sie deutsche und englische Bücher über ihre Reise auf dem Jakobsweg, Lesezeichen und wunderschöne Affirmationskarten.Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-48986898373622915982018-04-03T12:42:00.000+02:002019-07-07T18:50:24.471+02:00Bärlauchöl<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKwF3o0jM25k-oDQehe5qqG6keoqedwICpt67aer_GkyBHjr1lqwKLOvy9usR52ntQ1sJZbGcyIjuESYIMSqnXbCPAha_I8nhoy_GUaclnPDHBv5JotQO8Qt6ZoWGYje8uh6m39mHfyj_/s1600/B%25C3%25A4rlauch%25C3%25B6l+-+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1006" data-original-width="681" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKwF3o0jM25k-oDQehe5qqG6keoqedwICpt67aer_GkyBHjr1lqwKLOvy9usR52ntQ1sJZbGcyIjuESYIMSqnXbCPAha_I8nhoy_GUaclnPDHBv5JotQO8Qt6ZoWGYje8uh6m39mHfyj_/s320/B%25C3%25A4rlauch%25C3%25B6l+-+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="216" /></a></span></span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">
</span></span></span>
<br />
<div class="western">
Es ist April und damit Bärlauchzeit. Ich weiß, an ihm scheiden sich
die Geister wie beim Koriandergrün - man liebt ihn oder kann ihn
nicht ausstehen. Für alle, die ihn lieben, hier eine ganz einfache
Methode, sich den Bärlauch über ein paar Monate zu bewahren und
damit länger genießen zu dürfen:<br />
Einen sauberen Glasbehälter
mit klein geschnittenem Bärlauch füllen. Diesen vorher waschen und
extrem gut trockenschleudern. Mit Olivenöl extra vergine auffüllen
und darauf achten, daß sich keine Luftblasen bilden. Die Blätter
müssen alle vom Olivenöl bedeckt sein, sonst schimmeln sie! Gut
verschließen und während der nächsten 3-4 Wochen jeden Tag mal
kurz umdrehen, sodaß die Blätter gut umflutet werden. Dann wieder
normal hinstellen. Nach diesen 3-4 Wochen das Öl abgießen (evtl.
durch einen Filter oder ein Sieb). Das Bärlauchöl paßt zu allen
Speisen, bei denen auch Knoblauch eingesetzt wird und ergibt ein sehr
aromatisches Öl für Salate. Bitte erstmal vorsichtig dosieren, denn
es kann ziemlich stark werden. Jedenfalls ist es ein köstliches und
gesundes Würzöl.</div>
<div class="western">
Falls Sie selber auf Bärlauchjagd gehen, müssen
Sie nur aufpassen, daß Sie die Blätter nicht mit denen des
Maiglöckchens verwechseln. Diese sind giftig. Wenn Sie an den
Blättern reiben, ist der Geruch allerdings unverwechselbar.
Maiglöckchen entlocken Sie keinen "Lauchgeruch".</div>
<div class="western">
Allium ursinum - so der lateinische Name des
Bärlauchs, ist perfekt für eine Frühjahrskur. Er ist reich an
Spurenelementen und Schwefel, reguliert den Blutdruck und entgiftet.</div>
<div class="western">
Pfarrer Künzle (der Schweizer Kräuterpfarrer)
sagte:<br />
"Wohl kein Kraut ist so wirksam zur Reinigung von
Magen, Gedärmen und Blut wie der Bärlauch." </div>
<div class="western">
<br />
Jetzt bleibt mir nur noch "Guten
Appetit" zu wünschen.</div>
<div class="western">
<br />
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span>Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-12056992782245518612018-03-15T12:30:00.000+01:002019-07-07T18:52:30.402+02:00Ostereier färben mit natürlichen Farben<div style="font-family: Verdana,sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRvWTMW_ucEdyJCYMDSXSQsPFPQkxnFghOO3_ShLN4MrT3xyzAlhsnvZVBIQeLJKOgDpBYK0_bU3h953TWAaEeUCG4LmoLkCSgfF_SLQiIr-Ae-v-EqiIBsIsfJ2NEPF_IXwTLEcPyMe7G/s1600/Ostereier+nat%25C3%25BCrlich+f%25C3%25A4rben.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="75" data-original-width="719" height="41" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRvWTMW_ucEdyJCYMDSXSQsPFPQkxnFghOO3_ShLN4MrT3xyzAlhsnvZVBIQeLJKOgDpBYK0_bU3h953TWAaEeUCG4LmoLkCSgfF_SLQiIr-Ae-v-EqiIBsIsfJ2NEPF_IXwTLEcPyMe7G/s400/Ostereier+nat%25C3%25BCrlich+f%25C3%25A4rben.jpg" width="400" /></a></div>
</div>
<div class="western">
Es gibt einige Farben, mit denen Sie sehr schöne - meist pastellige
- Farbtöne erzeugen können. Hier nur ein kleiner Ausschnitt.</div>
<div class="western">
<b>gelb/orange</b>: Zwiebelschalen ,
Apfelbaumrinde, Kümmel, Saflor (Färberdistel), Goldrutenblüten,
Silberbirkenblätter (helles, schönes gelbgrün),
Ringelblumenblüten, Gelbwurz, Karotten, Orangen-/Zitronenschalen</div>
<div class="western">
<b>braun</b>: Zwiebelschalen, Eichen- oder
Pflaumenbaumrinde, Katechu, Kaffee, schwarzer Tee, Walnüsse</div>
<div class="western">
<b>rot</b>: Rote Beete, Rotbuche, violette
Dahlienblüten (kann aber auch gelb werden), Krappwurzel (kann ins
orange gehen), Blaubeeren geben zuerst einen Purpurton und dann
verwandelt es sich in grau. </div>
<div class="western">
<b>grün</b>: Brennesselwurzeln, Spinatsaft, grüne
Walnuss-Schalen - kann auch bräunlich werden. Je länger Sie die
Eier drinnen lassen, umso brauner werden sie (mehrere Stunden)</div>
<div class="western">
<b>blau/türkis</b>: Indigo, Holunderbeeren, blaue
Malve, Rotkohl
</div>
<div class="western">
<b>grau/schwarz</b>: gekochte Erlenrinde,
Blaubeeren</div>
<div class="western">
<br />
</div>
<div class="western">
Köcheln Sie zuerst die Farbe aus den Pflanzen,
bevor Sie die Eier hineingeben. Bei Rinde kann das länger dauern.
Wenn Sie etwas Essig ins Kochwasser geben, werden die Farben
brillanter. Ca. 1-2 Eßlöffel auf 250 ml dürften reichen.</div>
<div class="western">
Je länger Sie die Eier im Farbsud lassen, umso
kräftiger/dunkler werden sie. Experimentieren Sie nach Lust und
Laune. Durch das Zugeben von Soda kann die Farbe auch noch verändert
werden.<br />
</div>
<div class="western">
Es gibt einige Seiten im Netz, die sehr informativ
sind und auf denen Sie die Technik sehr gut erklärt bekommen:</div>
<div class="western">
<a href="http://www.farbenundleben.de/titel/ostereier_faerben.htm"><span style="font-size: x-small;">http://www.farbenundleben.de/titel/ostereier_faerben.htm</span></a></div>
<div class="western">
<a href="http://www.geo.de/GEOlino/kreativ/basteln/2160.html"><span style="font-size: x-small;">http://www.geo.de/GEOlino/kreativ/basteln/2160.html</span></a></div>
<div class="western">
<a href="http://www.babyclub.de/magazin/specials/ostern/eier-faerben.html"><span style="font-size: x-small;">http://www.babyclub.de/magazin/specials/ostern/eier-faerben.html</span></a> </div>
<div class="western">
<br />
</div>
<div class="western">
Alles Gute und viel Spaß beim Färben</div>
<div class="western">
<br />
</div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-43946164098972498132018-01-05T12:52:00.000+01:002019-07-07T19:37:23.393+02:00Wie alt ist der Apfel, den Sie essen?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqu2p-M3IeZ2Mgl1tFhEX1tl2091QyYmdPnaXjn3xePuA6WpOTdp4pMz7G7c5fVuURLENq46vx4rJuVSAU7kHokcW6OubAHur3k4dx1W_5D0FnYz6mDQgtwjaqhcfA9sHyTVYbaDbBRQ0h/s1600/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="997" data-original-width="897" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqu2p-M3IeZ2Mgl1tFhEX1tl2091QyYmdPnaXjn3xePuA6WpOTdp4pMz7G7c5fVuURLENq46vx4rJuVSAU7kHokcW6OubAHur3k4dx1W_5D0FnYz6mDQgtwjaqhcfA9sHyTVYbaDbBRQ0h/s320/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="287" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Na, wissen Sie es?<br />
Ich
befürchte nein, außer, Sie haben ihn selber gepflückt. Selbst wenn er
noch so frisch aussieht, kann es sein, daß er schon uralt ist.<br />
Wem verdanken wir diesen faulen Zauber? Das Verfahren heißt "Smart fresh" - wirklich sehr smart <span style="font-size: x-small;">(was schließlich auch gerissen oder listig heißen kann). </span>Es ist jedenfalls gerissen uns auf diese Art und Weise uralte Äpfel aufs Auge zu drücken.<br />
Ich
war mir dieser Methode nicht bewußt, bis ich letzte Woche auf dem Markt
bei einem Apfelbauern wieder Äpfel kaufte. Zuhause biß ich rein -
nochmal - und nochmal - und dachte, irgendwas stimmt hier nicht. Er
riecht anders - irgendwie nach Gas, und zwar nicht nach dem gewohnten
Ethylen, sondern etwas völlig anderem.<br />
Jedenfalls schmeckte er mir nicht. Das Telefon klingelte und ich legte ihn zur Seite. Und da lag er dann...<br />
Am
Abend wollte ich meinen Schreibtisch aufräumen und sah einen
erstaunlich hellen Apfel dort liegen. Jetzt war ich neugierig und ließ
ihn da...<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
So sah der Apfel nach 3 Tagen aus:</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJPdhsP7eVkkMW7ds4BjI2VSNMnaTkTt6o71VpVJmpvlVFi2c23BOVqRPX35K0zfCfaXhPKZPqnYVTqKo7q79KYjfj62eycTUQgiM4xyU9OBILhpBvG-mt8_sDY6M2X9JZiMXZljJGzDTk/s1600/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+-+Tag+7+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="937" data-original-width="841" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJPdhsP7eVkkMW7ds4BjI2VSNMnaTkTt6o71VpVJmpvlVFi2c23BOVqRPX35K0zfCfaXhPKZPqnYVTqKo7q79KYjfj62eycTUQgiM4xyU9OBILhpBvG-mt8_sDY6M2X9JZiMXZljJGzDTk/s320/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+-+Tag+7+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="287" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
Und so nach einer Woche:</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPV8HaT_MEAwKT4YmpJOHGUyqcTomC3SiRuIlii6u1XussN_uX6waiipHr5uz_AAhR1KZMuevAV-v8PdVXj9p1HkJaeHNUY85EHFud4XOSxxPNKNKnnLI6WkWH4LuEZJ8tph5o0LL3xcGB/s1600/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+-+Tag+3+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1253" data-original-width="1397" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPV8HaT_MEAwKT4YmpJOHGUyqcTomC3SiRuIlii6u1XussN_uX6waiipHr5uz_AAhR1KZMuevAV-v8PdVXj9p1HkJaeHNUY85EHFud4XOSxxPNKNKnnLI6WkWH4LuEZJ8tph5o0LL3xcGB/s320/Wie+alt+ist+ihr+Apfel+-+Tag+3+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
Das
hatte ich noch nie erlebt. Es erinnert mich etwas an die Geschichte vom
Hamburger (der zum essen, nicht der Norddeutsche:), der nicht vergammelt. Die erzähle ich aber ein andermal.<br />
Jedenfalls
fragte ich beim nächsten Einkauf nach und mir wurde gesagt, daß den
Äpfeln im Kühlhaus der Sauerstoff entzogen wird. Das war zumindest die Information, der der Bauer erhalten hatte. Jetzt wurde ich erst recht neugierig, also
fing ich an zu recherchieren...<br />
Das Gas, das eingesetzt wird, heißt
1-Methylcyclopropen. Angeblich sollen die Äpfel damit lange "frisch"
gehalten werden. So bleiben sie saftig und wohlschmeckend - behauptet
zumindest der Hersteller. Ich kann bestätigen, daß sie frisch aussehen,
aber das ist auch schon alles. Er war weder saftig, noch schmeckt er.<br />
Äpfel,
die damit behandelt wurden, sind nicht kennzeichnungspflichtig. Wir
können also nicht frei entscheiden, ob wir diese Äpfel wollen, oder
nicht. Ich persönlich bevorzuge einen schrumpeligen Apfel, der aber
dafür noch schmeckt und der sich "normal" verhält.<br />
Übrigens - der Bauer läßt seine Äpfel jetzt lieber wieder ein bißchen schrumpelig werden:) <br />
<br />
Alles Gute und lassen Sie es sich schmecken...<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">Quellen:</span><br />
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://de.wikipedia.org/wiki/1-Methylcyclopropen">http://de.wikipedia.org/wiki/1-Methylcyclopropen</a></span> <br />
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://holzgibtgas.com/viewtopic.php?t=2277">http://holzgibtgas.com/viewtopic.php?t=2277 </a></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://www.taz.de/?id=archivseite&dig=2005/12/21/a0116">http://www.taz.de/?id=archivseite&dig=2005/12/21/a01166</a></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://www.der-schweinische-bote.de/in/lobby/mit/1-methylcyclopropen-und-der-apfel-altert-nicht-mehr/">http://www.der-schweinische-bote.de/in/lobby/mit/1-methylcyclopropen-und-der-apfel-altert-nicht-mehr/</a></span><br />
<span style="font-size: x-small;">u.v.m. - wenn sie Smart fresh oder 1-Methylcyclopropen googeln</span>Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-28926371171284077872017-10-27T14:32:00.000+02:002019-02-19T11:51:45.400+01:00Ansteigendes Fußbad gegen Erkältungen...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
...das Beste, wenn man Gefahr läuft durch eine Unterkühlung eine Erkältung zu bekommen.<br />
Sie füllen eine Schüssel mit angenehm temperierten Wasser, wie für ein normales Fußbad, geben allerdings nicht so viel Wasser hinein.<br />
Dann bereiten Sie einen großen Topf oder eine Kanne mit kochend heißem Wasser und stellen es gut griffbereit daneben. Handtuch und warme Socken parat legen.<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIMobjqUwkkaxh_VQquaUArswd9EFUx1yz8_67kUt2P2nOugoP7JcnfUHgKImSucjMf7ossO99twW5ZfON5ZRGm58d2MXlZh47LSkQVzKlHjXQ8HyMf517oAyPfdBrW-6fcBKGTIbp7vkI/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+01+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1013" data-original-width="1263" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIMobjqUwkkaxh_VQquaUArswd9EFUx1yz8_67kUt2P2nOugoP7JcnfUHgKImSucjMf7ossO99twW5ZfON5ZRGm58d2MXlZh47LSkQVzKlHjXQ8HyMf517oAyPfdBrW-6fcBKGTIbp7vkI/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+01+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a> </div>
Nun geht's los. Füße rein und kurz genießen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZvEmB1ORByyS5b1aH-sSJXo4-vMU8dXHWICmNJGrjTBh00Un_IbvqhqkxR5_AYb7syRo_f25x8VfzQTI666lDDkqB-g6CtDU0lFkQ5gvfBHnpDRJnplu1Unev0QumhmROrcty51aasuRs/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+02+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="737" data-original-width="893" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZvEmB1ORByyS5b1aH-sSJXo4-vMU8dXHWICmNJGrjTBh00Un_IbvqhqkxR5_AYb7syRo_f25x8VfzQTI666lDDkqB-g6CtDU0lFkQ5gvfBHnpDRJnplu1Unev0QumhmROrcty51aasuRs/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+02+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Jetzt kommt der Teil, an dem Sie bitte sehr, sehr vorsichtig das kochend heiße Wasser dazugießen. Dazu nehmen Sie UNBEDINGT den nahegelegenen Fuß raus. <b>Es besteht Verbrühungsgefahr</b>. Kinder müssen dabei die ganze Zeit unter Aufsicht bleiben!<br />
Es wird so lange Wasser zugegossen, bis man es verflixt heiß findet.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyr9HcemVdZY-3Bm-7thqIUuHAJneDa5LKPVfXEmODMYgyoKJGYDAgfoCVjQJcScyGdeorFqPOCb0bSd5RptFsrPi1IdAbCn_5IUKgykkwRBF5hyphenhyphenoj-AUkGzg3EZ5XR5oaJc-Eqwl-9cTl/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+03+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1043" data-original-width="1169" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyr9HcemVdZY-3Bm-7thqIUuHAJneDa5LKPVfXEmODMYgyoKJGYDAgfoCVjQJcScyGdeorFqPOCb0bSd5RptFsrPi1IdAbCn_5IUKgykkwRBF5hyphenhyphenoj-AUkGzg3EZ5XR5oaJc-Eqwl-9cTl/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+03+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Dann wieder beide Füße so lange im Wasser haben, bis sie sich an die Temperatur gewöhnt haben.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Vm_lbrN7zgdxZh2C1gbawP5lH56Bbp_YPTK4EqpG3dfCxQ8RpPxuKUMJ5f0IOPDn9VSJ-S-v2_hVnM8PZPYneSjq0gA5t3kzJoUgKQlqAuUL8V1apWGgWW1xq9nTQtth6g18aoVok8Od/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+04+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="849" data-original-width="921" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7Vm_lbrN7zgdxZh2C1gbawP5lH56Bbp_YPTK4EqpG3dfCxQ8RpPxuKUMJ5f0IOPDn9VSJ-S-v2_hVnM8PZPYneSjq0gA5t3kzJoUgKQlqAuUL8V1apWGgWW1xq9nTQtth6g18aoVok8Od/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+04+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Fuß wieder raus - vorsichtig nachgießen bis zum "verflixt"...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLUYmI-tNapdXhJDDVj3FqeJeiwLeYHYe89lAha9z-Zh0F_SLEWsRHAWTLYI3uygpbz1GiBSuPMO6aQ5X2JFDR-MTjAdwnBVhfDgBpy2FpZEi3OJX13vNFs2A9NiENzqdlDaZLXexk2XPE/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+05+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="801" data-original-width="1115" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLUYmI-tNapdXhJDDVj3FqeJeiwLeYHYe89lAha9z-Zh0F_SLEWsRHAWTLYI3uygpbz1GiBSuPMO6aQ5X2JFDR-MTjAdwnBVhfDgBpy2FpZEi3OJX13vNFs2A9NiENzqdlDaZLXexk2XPE/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+05+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Beide Füße wieder rein, bis zur Gewöhnung an die Temperatur...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd2JGP-PopwL25H5q_PRM1_YwSextPwFGk1VDwqUTSVkIHfqQiPduEVl85jPzBMW98qHm7jY2uarK8juUCWJx5qpwDvKhyxuc-JlXNvgb906aePi3NRuG8LObytKgJO6Lz8ljZ4z-PHiH3/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+08+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="855" data-original-width="973" height="281" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd2JGP-PopwL25H5q_PRM1_YwSextPwFGk1VDwqUTSVkIHfqQiPduEVl85jPzBMW98qHm7jY2uarK8juUCWJx5qpwDvKhyxuc-JlXNvgb906aePi3NRuG8LObytKgJO6Lz8ljZ4z-PHiH3/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+08+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
wieder nachgießen u.s.w.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhppB9B3H7lCFhPOdZ1M6rc28Id3nt1RlUigyq7BBcvERU7C4AAeQrLSiYlZEAgNNOfeM9I8_0Q1zjiAJeh02wXbeAXfAMayWLQg1T1x6BkQbKKum_pLnt_DkUiPZr8wASyP9P4S18jfGXv/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+09+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="842" data-original-width="1177" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhppB9B3H7lCFhPOdZ1M6rc28Id3nt1RlUigyq7BBcvERU7C4AAeQrLSiYlZEAgNNOfeM9I8_0Q1zjiAJeh02wXbeAXfAMayWLQg1T1x6BkQbKKum_pLnt_DkUiPZr8wASyP9P4S18jfGXv/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+09+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Das machen Sie so lange, bis die Wasserhöhe über die Knöchel geht. Das dauert 10-15 Minuten.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQyS-YEaolvcdGfefXp1vNeVfX7I_eIlSmAs03oQNA0jhiPp0WXDUCy3vkUF85-hFhl0up0dhizEk6-UmeMTZxBmVHE52uzzdmTaK1y7oPOH2dFnFqwtdgIoSytmT36nMYGTLf4r-6faF/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+10+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="907" data-original-width="707" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCQyS-YEaolvcdGfefXp1vNeVfX7I_eIlSmAs03oQNA0jhiPp0WXDUCy3vkUF85-hFhl0up0dhizEk6-UmeMTZxBmVHE52uzzdmTaK1y7oPOH2dFnFqwtdgIoSytmT36nMYGTLf4r-6faF/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+10+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="249" /></a></div>
Abtrocknen...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsD4SuHHAif_sD_tSCVngc5_c4pgydnNvwnVdAabdG5hjsLkIi-wo8m0G-YBKZO4cYEkkX2i_ESh-_wzowMcHZE8TQyIqKlDcZpdfRDJNmR52tvUIuk-UFKycamaCUYXfHNG16pYKHcJzZ/s1600/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+11+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1051" data-original-width="1589" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsD4SuHHAif_sD_tSCVngc5_c4pgydnNvwnVdAabdG5hjsLkIi-wo8m0G-YBKZO4cYEkkX2i_ESh-_wzowMcHZE8TQyIqKlDcZpdfRDJNmR52tvUIuk-UFKycamaCUYXfHNG16pYKHcJzZ/s320/ansteigendes+Fu%25C3%259Fbad+11+50%2525+copright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
...warme Socken anziehen und am besten ab ins Bett (natürlich mit den Füßen unter der Decke:). Optimal ist es, das Fußbad direkt am Bett zu machen, dann brauchen Sie danach nicht mehr rumzulaufen und die Füße bleiben richtig warm.<br />
Aber bitte schieben Sie die Schüssel noch zur Seite, damit Sie nachts nicht darüber stolpern:)<br />
Wenn Sie dazu noch einen leckeren Holunderglühsaft trinken, sollte der Erkältung ein Schnippchen geschlagen worden sein.<br />
Na dann alles Gute und bleiben Sie gesund.<br />
<br />
<span style="font-size: xx-small;">Fotos: R. Sennecke</span> Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-58243181267511800402017-08-03T13:24:00.002+02:002019-07-07T19:38:01.691+02:00ESL Milch - länger haltbar?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI97TehCCTA5hhbciljK-mNoJGl-iIIDhGIaNu6Kwv7LtmhqwBQNltakLhipenxQDrH03A8-DHFvGGtf7oJlRfm6HYAhTeIyK9sgFF_YjVE9fraOOQJuFAfdZ4LNGuvr2i1PIAp2M9WjWR/s1600/Milch+blog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="952" data-original-width="1600" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI97TehCCTA5hhbciljK-mNoJGl-iIIDhGIaNu6Kwv7LtmhqwBQNltakLhipenxQDrH03A8-DHFvGGtf7oJlRfm6HYAhTeIyK9sgFF_YjVE9fraOOQJuFAfdZ4LNGuvr2i1PIAp2M9WjWR/s320/Milch+blog.jpg" width="320" /></a></div>
Meine ganz persönliche Meinung.....<br />
<br />
Selbst in den
Regalen der Bioläden (von Supermärkten ganz zu schweigen) hat sie sich
klammheimlich fest etabliert. Dabei gibt es sie noch - die gute Milch.
Ich persönlich liebe Heumilch, deren Geschmack wirklich wunderbar ist
(wenn man mal vergißt, wie Milch schmecken könnte.... jeder der mal
Rohmilch getrunken hat, weiß, was ich meine). Nun habe ich vor einiger
Zeit ohne nachzusehen ins Regal gegriffen und dabei eine Milch erwischt,
die länger haltbar ist. Keine H-Milch, aber das
Mindesthaltbarkeitsdatum war wirklich recht beeindruckend. Prima dachte
ich, schmecken tut sie sogar auch. Zumindest tat sie das die ersten
beiden Tage. Dann veränderte sich der Geschmack zusehends. Die Milch
wurde bitter. Ich habe noch eine weitere Packung ausprobiert und erlebte
das gleiche Phänomen. Nun werde ich den Verdacht nicht los, daß diese
Milch womöglich verdirbt, ohne daß man es an dem dafür bekannten Geschmack und Geruch merkt.
Da wird nichts sauer - sie wird muffig und bitter. ESL Milch wurde zwar
von der Stiftung Warentest getestet, aber ich befürchte, daß man frisch
geöffnete Milch untersucht hat. Der Handel scheint von dieser Milch zu
profitieren, denn nicht umsonst bedeutet ESL "extended shelf life" -
also verlängerte Lagerzeit im <u>Regal</u>! Über die Haltbarkeit nach Öffnung der Packung wage ich zu streiten. Angeblich soll sie so lange haltbar sein, wie "normale" Milch, aber das kann ich nicht bestätigen.<br />
Es würde mich interessieren, ob Sie mit dieser Milch ähnliche Erfahrungen gemacht haben.<br />
Ich
bleibe jedenfalls, wann immer ich sie kriege, bei meiner Heumilch oder
zumindest bei deutlich als "traditionell hergestellt" bezeichneten
Milch. Die letzte Heumilch habe ich übrigens jetzt 7 Tage über
Mindesthaltbarkeitsdatum geöffnet im Kühlschrank stehen und sie ist
immer noch einwandfrei! So viel zur längeren Haltbarkeit.....<br />
Alles Gute <br />
<br />
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">P.S.:
</span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">Eine
mail mit folgendem Inhalt habe ich an Stiftung Warentest geschrieben
- nun bin ich neugierig, ob ich eine Reaktion bekomme: </span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">Sehr
geehrte Damen und Herren,<br />
ich möchte Sie inständig bitten, ESL
Milch nochmal unter die Lupe zu nehmen - oder besser gesagt auf die
Zunge. Gehe ich recht in der Annahme, daß Ihre Tests mit frisch
geöffneter Ware stattfanden? Wie sieht es mit der ESL Milch aus,
wenn sie ein paar Tage geögffnet ist. Ich stelle eine deutliche
Geschmacksveränderung fest. Ich befürchte, daß ein Verdorbensein
der Milch nicht mehr durch den gewohnten Geschmack und Geruch
festgestellt werden kann.<br />
Mit freundlichen Grüßen<br />
Andrea
Thieck</span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;">Quellen:</span></div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><a class="western" href="http://de.wikipedia.org/wiki/ESL-Milch">http://de.wikipedia.org/wiki/ESL-Milch</a>
</span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><a class="western" href="http://www.kochbar.de/cms/ernaehrungsberatung/laenger-haltbare-milch.html">http://www.kochbar.de/cms/ernaehrungsberatung/laenger-haltbare-milch.html</a>
</span>
</div>
<div class="western" style="line-height: 100%; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><a class="western" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Heumilch">http://de.wikipedia.org/wiki/Heumilch</a>
</span>
</div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-77379901891345584492017-07-16T19:10:00.000+02:002017-07-16T22:31:40.253+02:00Pausenbrote schmackhaft machen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.funkylunch.com/gallery.htm%20"><img border="0" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKjIZ4ng5Dm53qvOK9moAJcmlvj6wZmHWc86DpOjBQUsiB8Q9axbb9LUKtGe_gIeHpwYqVjGyrDQc630DULiionkJssADjjqDlzyQpXLL60KOfCM2GSMasIebIUBtEWTjaAbclchzoHYg/s640/Pausenbrote.png" width="640" /></a></div>
Die Sommerferien stehen vor der Tür - die Erstklässler werden eingeschult. Das ist eine gute Gelegenheit für dieses Thema.<br />
Jetzt
mal ehrlich - haben Sie als Kind gerne Ihre Pausenbrote gegessen?
Vielleicht kann man Ihrem Kind ja die kleine Stärkung schmackhaft
machen. Auf den unten angegebenen links finden Sie jede Menge
Anregungen.<br />
Übrigens sind gut durchgemahlene Vollkornbrote
wesentlich besser zu verdauen - die ganzen Körner kann der
Verdauungsapparat Ihres Kindes noch garnicht knacken. Auch wenn Obst und
Gemüse Vitamine verlieren, wenn sie klein geschnitten werden - die
meisten Kinder essen sie lieber, wenn sie geschnitten sind. Damit der
Apfel am Anschnitt nicht braun wird, können Sie ihn mit etwas Wasser, in
das ein paar Spritzer Zitronensaft gegeben wurden, benetzen. Die Farbe
bleibt so besser erhalten. Ich hoffe, daß so die Pausenbrote im Bauch
und nicht im Papierkorb landen. Und bitte denken Sie daran, Ihrem Kind
genug zu trinken mitzugeben. Wasser (ohne Kohlensäure) - pur oder mit
etwas naturtrübem Apfelsaft gemischt, sorgen für eine gute Versorgung
mit Flüssigkeit.<br />
Alles Gute<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;">Quellen: </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://www.funkylunch.com/gallery.htm" target="_blank">http://www.funkylunch.com/gallery.htm</a></span><span style="font-size: x-small;"> </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://eighteen25.com/2011/08/you-gotta-see-this_27/" target="_blank"><span style="font-size: xx-small;">http://eighteen25.com/2011/08/you-gotta-see-this_27/</span></a></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://lisastorms.typepad.com/" target="_blank">lisastorms.typepad.com</a> - wenn Sie als Suchbegriff <u>bread</u> eingeben, kommen Sie an die betreffenden posts.</span></div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0Berlin, Schöneberg, Deutschland52.489343600000012 13.3525480000000752.411977600000014 13.19118650000007 52.56670960000001 13.51390950000007tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-29500041314791493862017-07-12T00:17:00.000+02:002017-07-16T22:21:25.350+02:00Kennen Sie Feldenkrais?Die Feldenkrais Methode - und mitnichten Feldenkreis - ist benannt nach ihrem Begründer, dem Wissenschaftler Dr. Mosheé Feldenkrais (1904-1984). Er erkannte, welch großen Einfluss kleinste Bewegungen auf den gesamten Körper haben.<br />
<a name='more'></a><br />
Eine schöne Möglichkeit die Feldenkrais-Methode kennenzulernen bietet in Berlin z.B. Anke Albinger. Neben einer wöchentlich stattfindenden Gruppe bietet sie auch Intensiv-Seminare. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.<br />
Es ist erstaunlich und schön zu beobachten, wie man mit der Zeit ein völlig neues Körpergefühl bekommt. Fehlhaltungen am Arbeitsplatz und unergonomische Bewegungen können auf einmal empfunden werden und durch körpergerechte Abläufe ersetzt werden. Sein Sie neugierig. <br />
Sie bietet u.a. folgende feste Kurse an:<b> </b><br />
<br />
<b>Sensorische Gymnastik nach Danis Bois</b><br />
"Faszien in Bewegung"<br />
Dienstags 18.00-19.30 Uhr<br />
<br />
und <br />
<br />
<b>Feldenkrais-Kurs - "Bewusstheit durch Bewegung"</b><br />
Mittwochs 19.00-20.00 Uhr in der Ebersstr.59 (Schöneberg)<br />
Dienstags 8.00-9.00 und gleich danach nochmal 9.00-10.00 Uhr<br />
In der Kiezoase: Karl-Schrader Straße 8<br />
<br />
Bitte vorher anmelden. Anke Albingers website können Sie mit einem <a href="http://www.feldenkraismethodeberlin.de/">Klick</a> besuchen. Dort erfahren Sie noch mehr über die Termine. Vielleicht sehen wir uns ja.<br />
Alles GuteAndrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-90282730138926138922017-07-06T12:30:00.000+02:002017-07-12T00:29:51.441+02:00Brustkrebs-Risiko neu definiert<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs0H7xHAvSsVLb-KC90CViS9-Yue-pbS8WaW33cNAcp6UhsmUWb1t2T8wOmzEqT3tiNMxEI5jt-Ct3hux3wY7n45N3lMM6Ozcp_O5jeTiqHcprFCYnb28CJFpS5Av3azDKVWty09ktkAo/s1600/Brustkrebs-Risiko+neu+definiert.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="409" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEs0H7xHAvSsVLb-KC90CViS9-Yue-pbS8WaW33cNAcp6UhsmUWb1t2T8wOmzEqT3tiNMxEI5jt-Ct3hux3wY7n45N3lMM6Ozcp_O5jeTiqHcprFCYnb28CJFpS5Av3azDKVWty09ktkAo/s200/Brustkrebs-Risiko+neu+definiert.png" width="95" /></a></div>
Laut einer Studie des Deutschen Krebsforschungszentrums hat man die Risiken für Brustkrebs neu definiert.<br />
Ein
Drittel der Erkrankungen könnte verhindert werden, wenn Frauen ab den
Wechseljahren auf eine Hormonersatztherapie verzichten und sich
ausreichend bewegen würden.<br />
<a name='more'></a><br />
Zu den Hormonen werde ich ein andermal etwas schreiben. Heute geht's mir um die Bewegung. <br />
Die
Treppen zu nehmen und Fahrstühle oder Rolltreppen links liegen zu
lassen, bekommt auch dem Herz-Kreislaufsystem. Wenn Sie sich
abgewöhnen, die Einkäufe für die ganze Woche an einem Tag zu erledigen
und sich die Zeit nehmen alles schön frisch einzukaufen, haben Sie
gleich auch was für die Bewegung getan. Da muß man auch nicht mit dem
Auto fahren, denn die Einkaufsmenge hält sich ja in Grenzen - außer Sie
haben eine 7-köpfige Familie zu versorgen, oder Sie wohnen j.w.d. (janz weit draussen)...<br />
Überprüfen Sie die
Aussage "Dafür hab' ich keine Zeit". Meistens bedeutet dieser Satz
"Dafür nehme ich mir keine Zeit". Schade eigentlich, denn sich für einen
Einkauf von Lebensmitteln Zeit zu nehmen, entspannt ihn ungemein, und
man entdeckt auf einmal, daß er auch Spaß machen kann. Ich wünsche Ihnen
Wochenmärkte mit Bio-Angeboten aus der Umgebung in Ihrem Umfeld, dann
steht einem im doppelten Sinne gesunden Einkauf nichts mehr im Weg.<br />
Also meine Damen - raus an die frische Luft, es ist Sommer:)<br />
Alles Gute<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">Quelle.:</span><br />
<span style="font-size: x-small;">http://www.dkfz.de/de/presse/pressemitteilungen/2011/dkfz-pm-11-04-Vermeidbare-Risikofaktoren-fuer-Brustkrebs-identifiziert.php </span>Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-4737199003159078912017-07-05T12:30:00.000+02:002017-07-05T23:57:55.569+02:00Lindenblüten - nicht nur bei ErkältungenWenn ich in dieser Jahreszeit meine Abendspaziergänge genüßlich absolviere, mache ich an manchen Ecken Berlins ganz besonders tiefe Atemzüge. Die Linden blühen und ich liebe ihren Duft. Leider hängen die Blüten meist sehr weit oben, sodaß man sie ohne Leiter kaum gut fotografieren kann. Doch bei meinem heutigen Spaziergang zum Schleusenkrug und der Straße des 17. Juni lief mir eine perfekte Fotolinde über den Weg - oder besser gesagt - ich lief ihr über den Weg.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikN-yujFLLFPG6BRE3T2y6J51wcktynm_2Pl9eOnT8ClfosA4ksMYTUtUWNLs7P-kJGd5pdif-G2NNcd9UPj6ScKrgOaDsdixLZEaGNUKRg_ghjwtVrbV2QhgUzcJ0MuR3QWpmISsQGAQI/s1600/Linde+Strasse+des+17.+Juni+Berlin+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1468" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikN-yujFLLFPG6BRE3T2y6J51wcktynm_2Pl9eOnT8ClfosA4ksMYTUtUWNLs7P-kJGd5pdif-G2NNcd9UPj6ScKrgOaDsdixLZEaGNUKRg_ghjwtVrbV2QhgUzcJ0MuR3QWpmISsQGAQI/s320/Linde+Strasse+des+17.+Juni+Berlin+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="293" /></a></div>
Die Äste hingen weit hinter und ich konnte nach Herzenslust fotografieren.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmY4sRwf5IKaLymA7H3B9FWbTCDeOLsAfGs_zgDchmSZlTM40bBK2cED6OY30vn8oRrDikJvHSI5RQ6aE-qrvJz_P8xvPD16BQP01-X6w7nShfsxKRIQC_r_kP7EgU9Pn3zVyaDBDwkMQ/s1600/Lindenbl%25C3%25BCten+Bl%25C3%25A4tterdach+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJmY4sRwf5IKaLymA7H3B9FWbTCDeOLsAfGs_zgDchmSZlTM40bBK2cED6OY30vn8oRrDikJvHSI5RQ6aE-qrvJz_P8xvPD16BQP01-X6w7nShfsxKRIQC_r_kP7EgU9Pn3zVyaDBDwkMQ/s320/Lindenbl%25C3%25BCten+Bl%25C3%25A4tterdach+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
Auch wenn Holunder- und Lindenblüten bei Erkältungen im Anfangsstadium ähnlich wirken, kann man sich kaum unterschiedlichere Wesen vorstellen.<br />
<br />
<a name='more'></a>Der dunkle Holunder reckt seine kraftstrotzenden Blüten dem Wetter entgegen, wohingegen die Linde ihre Blüten sorgsam beschützt und abschirmt. Dieses Bild wurde direkt von unten aufgenommen. Man erkennt genau, wie die licht wirkenden Blätter ein perfektes Regendach formen.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEzfYt_XLrF8rPEmsAuZ4KOX_2d6vAK_vVYPDDfAeXa2xcm2m4zitJr-sZ7SJBF8U3-CiNFtqHAdLC-_0NG-Uu8SXghRs62DmkUwf9CmfQmJF7__-sRHEIrlAzekVqUF1UpNS7hwzFwO0J/s1600/Lindenbl%25C3%25BCte+mit+Marienk%25C3%25A4fer+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1297" data-original-width="1600" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEzfYt_XLrF8rPEmsAuZ4KOX_2d6vAK_vVYPDDfAeXa2xcm2m4zitJr-sZ7SJBF8U3-CiNFtqHAdLC-_0NG-Uu8SXghRs62DmkUwf9CmfQmJF7__-sRHEIrlAzekVqUF1UpNS7hwzFwO0J/s320/Lindenbl%25C3%25BCte+mit+Marienk%25C3%25A4fer+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.png" width="320" /></a></div>
Vielleicht wußte auch der Marienkäfer den Schutz vor den Regengüssen der letzen Tage zu schätzen.<br />
<br />
Nun duften die Linden nicht nur gut, sondern sie schmecken durchaus auch.<br />
Lindenblätter (am besten von der Sommerlinde, die etwas pelzige, dünnere Blätter hat und eher Mitte Juni blüht) kann man z.B. in den (Wildkräuter)salat oder Smoothie geben.<br />
<br />
Lindenblütentee kennt so gut wie jeder als Erkältungstee - aber bitte nur in den Anfangsstadien von Erkältungen einsetzen. Am besten mit dem heißen Tee ins Bett verkriechen, gut zudecken und alles rausschwitzen.<br />
Auf eine Tasse braucht man 1-2 Teelöffel Lindenblüten. Mit kochendem Wasser übergießen und 5-10 Minuten zugedeckt ziehen lassen<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">.</span></span> <br />
Falls man von alleine anfängt zu schwitzen, sobald man sich etwas anstrengt, bitte NICHT trinken! Da sind ganz andere Pflanzen angesagt.<br />
<br />
Lindenblüten passen durchaus auch zu eines Inhalation für die Bronchien. Sie kann z.B. mit Kamille kombiniert werden. Eine Prise Salz sollte auch noch dazu, wenn die Bronchien sehr verschleimt sind. <br />
<br />
Aber auch kalt getrunken ist die Linde ein Genuss. Der Kaltansatz sollte allerdings mindestens 8 Stunden ziehen. Dann hat man ein erfrischendes Getränk für den Sommer.<br />
<br />
Die Schönheit - oder zumindest ein gutes Hautgefühl - kann die Linde ebenfalls herbeizaubern. Lindenblütentee zubereiten, auf die gewünschte Temperatur abkühlen lassen und sich damit das Gesicht waschen ist eine Wonne.<br />
<br />
Wenn es sehr heiß ist und man unterwegs gerne ein erfrischendes Gesichtswasser als Gesichtsspray mag, kann man sich kalten Lindenblütentee in eine Sprühflasche füllen und sich damit angenehm duftende Abkühlung verschaffen.<br />
<br />
Nach dem Haarewaschen kann man den Tee oder Kaltansatz auch als Spülung verwenden.<br />
<br />
<br />
Und nicht zuletzt tut er den Augen gut. Einfach nach Vorliebe warmen oder kühlen Lindenblütentee auf Wattepads geben und auf die geschlossenen Augen legen. Eine Wohltat.<br />
<br />
Dann habe ich ein Rezept für veganen Honig aus Blüten und Kräutern gefunden, aber noch nicht ausprobiert. Wer neugierig ist, findet ihn <b><a href="http://www.smarticular.net/vonig-vegane-alternative-zu-honig-selbst-gemacht-aus-blueten-und-kraeutern/" target="_blank">hier</a></b>.<br />
<br />
<br />
Lindenblüten mit dem dazugehrigen Hochblatt kann man wunderbar selber
sammeln und trocknen. Das macht man bitte möglichst schonend und doch
zügig. In Gegenden, in denen Tag UND Nacht keine trockene, warme
Witterung gegeben ist, sollte man sich einen Dörrapparat gönnen, denn
Lindenblüten sind extrem empfindlich, was Feuchtigkeit angeht. Sie
verlieren relativ schnell an Kraft. Ein Jahr schaffen sie meist nicht.
Ein Umluftofen mit maximal 35°C und etwas geöffneter Tür (s. <a href="https://naturheilpraxis-andrea-thieck.blogspot.de/2017/07/holunderblutenrezepte.html" target="_blank"><b>Holunderblütenrezepte</b></a>) geht zur Not auch.<br />
Die
Aufbewahrung sollte dunkel und vor allen trocken sein. Braune
Weithaltgläser eignen sich sehr gut. Eine günstige Methode besteht
darin, gebrauchte Schraubgläser zu verwenden, wenn sie gut schließen.
Man kann einfach Papier drumwickeln, um den Inhalt vor Licht zu
schützen.<br />
<br />
Ich wünsche jedenfalls viel Spaß mit der Linde und alles Gute.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-51529463270899956822017-07-04T22:49:00.001+02:002017-07-04T23:24:49.185+02:00Babyschwimmen im Volkspark am Rathaus Schöneberg:)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJFGB26YZatVKnNUazY0_4HPZBvD-BcWE1sqwJ61r7STU2zAP6jOxiWmqNZ9uAIpTw-Qp5GqJXjug_-gois6HJrp-RhvT1VCKl2rmvqSr2fi8QygetYsvyowrc_btAN-6axa2icnEz_SWu/s1600/Babyschwimmen+im+Volkspark+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJFGB26YZatVKnNUazY0_4HPZBvD-BcWE1sqwJ61r7STU2zAP6jOxiWmqNZ9uAIpTw-Qp5GqJXjug_-gois6HJrp-RhvT1VCKl2rmvqSr2fi8QygetYsvyowrc_btAN-6axa2icnEz_SWu/s320/Babyschwimmen+im+Volkspark+50%2525+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Als ich nach den unglaublichen Regengüssen der letzten Tage die Innsbrucker Straße runterging und dieses Bild sah - für diejenigen, die den Park nicht kennen: das ist eine Sonnenwiese, jedenfalls normalerweise.... - kam mir der Gedanke, da könnte man doch glatt einen Babyschwimmkurs anbieten, wenn das Wetter besser wäre - und dann schaltete sich die Logik ein und sagte: "Dann sähe die Wiese nicht so aus." Na gut. Kein Babyschwimmkurs.Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-56948019875500142002017-07-04T00:20:00.000+02:002017-07-04T23:16:20.073+02:00Holunderblütenrezepte<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7vR9Oa16cK9aj5lp2Mmiy0lErM3sBpxbhSxaui4T2MzZ100iVofDy2PPEH9PUj01kHq8xZJdnjDMsgIdxHVYRcvPPPep5zFkUKn9t2bylbDsya1FDk32JWymVDsRa9htzhs4NriiJVQm2/s1600/Holunderlimonade.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="874" data-original-width="1340" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7vR9Oa16cK9aj5lp2Mmiy0lErM3sBpxbhSxaui4T2MzZ100iVofDy2PPEH9PUj01kHq8xZJdnjDMsgIdxHVYRcvPPPep5zFkUKn9t2bylbDsya1FDk32JWymVDsRa9htzhs4NriiJVQm2/s320/Holunderlimonade.png" width="320" /></a></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Ein Freundin schickte
vor einigen Tagen dieses Foto von ihrer selbstgemachten
Holunderlimonade:) Wenn das kein Grund ist, ein paar
Holunderblütenrezepte zu präsentieren.
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOfi2n4bRChYQKS9YVqpu6_-y7rJMELVP-S906pfAiLhxtXovXIns2lObhY8tQXdYiw1i8n_VvzRis2coNG38lUz517CcXLuAD0qaLs3Ik4zeZNgTop2s2_TW_gzxsDgljnwR88ho_DAQP/s1600/Sambucus+nigra+-+schwarzer+Holunder+copyright+Andrea+Thieck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="865" data-original-width="1600" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOfi2n4bRChYQKS9YVqpu6_-y7rJMELVP-S906pfAiLhxtXovXIns2lObhY8tQXdYiw1i8n_VvzRis2coNG38lUz517CcXLuAD0qaLs3Ik4zeZNgTop2s2_TW_gzxsDgljnwR88ho_DAQP/s320/Sambucus+nigra+-+schwarzer+Holunder+copyright+Andrea+Thieck.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Die ersten beiden
Holunderlimonaden werden frisch getrunken. Sie sind nicht für eine
längere Lagerung gedacht:</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holunderblütenlimonade
1</b></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Holunderblütendolden
in einen Steinguttopf füllen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Unbehandelte Zitrone in
Scheiben schneiden und diese dazwischen legen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Mit Wasser auffüllen,
sodaß alles bedeckt ist.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Abdecken und 1 Tag
stehenlassen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Abseihen und evtl. mit
Honig süßen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br />
<a name='more'></a><br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
alternativ:</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holunderlimonade 2</b>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
½ Tasse Wasser</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Saft von 2 Zitronen</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
1-2 EL Rohrzucker
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Alles gut verrühren
und Holunderblüten darin über Nacht ziehen lassen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Am nächsten Tag
abseihen und mit einer Flasche Mineralwasser auffüllen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holunderblütensirup</b></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
30 Holunderblütendolden</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
800ml Wasser</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
1 kg Zucker</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
ca. ½ TL Zitronensäure</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Das Wasser mit dem
Zucker und der Zitronensäure aufkochen. Vom Herd nehmen und die
Holunderblüten unterrühren und noch einmal ganz kurz aufkochen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
3 Tage ziehen lassen
und darauf achten, daß alle Holunderblüten von Sirup bedeckt sind.
Also eventuell beschweren.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
In kleine, saubere
Flaschen füllen und kühl lagern.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Wer Bedenken hat, kann
den Sirup auch einfrieren – dann die Flaschen nicht so hoch füllen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Der fertige Sirup wird
einfach mit (Mineral)wasser verdünnt</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Mit dem
Holunderblütensirup hat man immer ein Mittel gegen die Anfänge
einer Erkältung im Haus. Einfach Nelken und Zimt mit einer großen
Tasse Wasser ein wenig köcheln und dies dann über etwas Sirup
gießen. Möglichst heiß trinken, ab ins Bett und die Erkältung
ausschwitzen. Auch hier gilt, wie bei Lindenblüten, daß das nicht
mehr gemacht werden sollte, wenn man schon von alleine schwitzt (vor
allem schon bei geringer Anstrengung)!</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
</div>
<b>
</b>
<br />
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>ausgebackene
Holunderblüten
</b></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
(kann man auch mit
Akazienblüten machen)</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
½ Tasse Milch
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
2 Tassen Mehl</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
3 EL Rohrzucker
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
1 Prise Zimt
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
2 Eier</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
1 TL
Weinsteinbackpulver</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Die Zutaten alle gut
miteinander verquirlen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Ca. 15
Holunderblütendolden nach und nach in den Teig tauchen und in heißem
Fett ausbacken.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Mit Puderzucker und
Zimt bestreuen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Dazu passt sehr gut
Kompott.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holundermilch</b></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Eine Tasse Milch mit
einer frische Blütendolde kalt aufsetzen und kurz zum Kochen
bringen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Ganz nach Geschmack mit
frisch geriebenem Ingwer, Safran, Zimt und/oder Vanille würzen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
10 Minuten ziehen
lassen, abseihen und falls gewünscht mit Honig oder Rohrzucker
süßen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Die vegane Variante
schmeckt sehr gut mit der Reis-Mandelmilch von Provamel. Da braucht
man auch keine zusätzliche Süßung.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holunderblütentee</b>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Für den Tee werden
zwei Teelöffel <span style="font-weight: normal;">Blüten</span> mit
einer Tasse kochendem Wasser überbrüht.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Fünf Minuten ziehen
lassen und möglichst heiß trinken.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Holunderblüten
trocknen und lagern</b></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Dolden etwas
ausschütteln.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Dörrapparat auf
geringe Temperatur stellen, oder einen Umluftherd benutzen, wenn er
auf <u>höchstens</u> 35° eingestellt werden kann.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Bleche mit Backpapier
auslegen, die Dolden gut darauf verteilen und in den Ofen schieben.
Die Tür einen Spalt offen lassen! Am einfachsten, man klemmt einen
Topflappen oder ein zusammengeknülltes Geschirrtuch in die Tür.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Die Trocknung kann 5-6
Stunden dauern. Jedenfalls sollten die Blüten rascheln, wenn man sie
herunternimmt. Keinesfalls dürfen noch feuchte Teile dabei sein.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Nach der Trocknung die
Blüten etwas zwischen den Händen zerreiben und in dunkle, gut
schließende Gläser füllen.</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Lassen Sie es sich
schmecken! </div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
Und danke, liebe
Roswitha, daß ich Dein Bild verwenden darf
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidLmRcLHNCqw1sESbuz3R_ju5l61JYAQ4FKdIHz5PxHhRF1sMFBuZvM5uojE82QC2zYXlnlUGsz446PwJbx2KDwmx4BG8epJ30W3wyohhWtjubFAy374UTYDV-Pv7r1q1uDOEQZho6_2le/s1600/Heart.png">
<img align="bottom" border="0" name="Bild3" src="data:image/png;base64,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" />
</a>
</div>
<div class="western" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-84195026520449973862017-07-03T09:57:00.000+02:002019-07-07T19:38:41.552+02:00Frankfurter Grüne Soße<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgardLy_pkRyRpP1zFX_wLOKamOCy-8LooaSj9qXhp2H_nBV-2pkg5UYlsmCtcFruR8IkSoVeFK_TpVEg3WlRIYeh0KUPYE1C1r8QMZZ2GJGgDimp0nNb1JW0fSGFW6n5LB3PjuEozXKbrZ/s1600/Frankfurter+Gr%25C3%25BCne+So%25C3%259Fe+c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1381" data-original-width="1600" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgardLy_pkRyRpP1zFX_wLOKamOCy-8LooaSj9qXhp2H_nBV-2pkg5UYlsmCtcFruR8IkSoVeFK_TpVEg3WlRIYeh0KUPYE1C1r8QMZZ2GJGgDimp0nNb1JW0fSGFW6n5LB3PjuEozXKbrZ/s320/Frankfurter+Gr%25C3%25BCne+So%25C3%259Fe+c.jpg" width="320" /></a></div>
Als
Frankfurterin, im Berliner Exil lebend, überkommt mich zu dieser
Jahreszeit die unbändige Lust auf "Grie Soß". Glücklicherweise gibt es in Berlin eine Menge guter Märkte, die eine Vielzahl der wunderbarsten frischen Kräuter anbieten, von denen einige in den Einkaufskorb wandern:<br />
<a name='more'></a><br />
Petersilie<br />
Kerbel<br />
Schnittlauch<br />
Estragon<br />
Pimpinelle<br />
Borretsch<br />
Sauerampfer<br />
Kresse<br />
Zitronenmelisse. <br />
Rucola - klassischerweise nicht in der grünen Soße, aber ein paar Blättchen verleihen ihr noch mehr Pepp.<br />
<br />
Aber auf keinen Fall mediterrane Kräuter verwenden.<br />
Wenn Sie nicht alle oben aufgeführten Kräuter verwenden, macht das garnichts. Manchmal mache ich eine grüne Soße nur mit Petersilie, Schnittlauch und etwas Rucola - das allein schmeckt schon ganz köstlich.<br />
Die
Kräuter werden sehr fein gehackt. Ich vermische sie mit Joghurt und
Schmand (zu gleichen Teilen), etwas Senf, Salz und Pfeffer. Wer mag, kann etwas Knoblauch dazugeben. Es darf
gerne mit ein paar Tropfen Zitronensaft abgeschmeckt werden. Ein
absoluter Frevel wäre Mayonaise! Dann etwas ziehen lassen, damit sich
der Geschmack der Kräuter richtig entfalten kann. <br />
Nun gibt es die
Variante, hart gekochte Eier klein zu schneiden und unterzumengen. Ich
bevorzuge sie halbiert und schön auf dem Teller angerichtet. Erst einen
Spiegel aus der Soße auf dem Teller verteilen, die Eier arrangieren und
zuletzt die Kartoffeln dazu. Hier wäre die klassische Variante
Pellkartoffeln, aber es gehen natürlich auch Salzkartoffeln - das möge
einfach jeder so machen, wie es ihm behagt. So - und nun sage noch
einer, gesund UND lecker ginge nicht...<br />
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Alles Gute und guten Appetit <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg248tT0qJcSneMe-QQnGKzWCkIDhLUVtGaFVvjZTDoGYiYGIKtjC3140e-XIuT34r9yZM4ErCvTQZZabX-08PPRFQ9cBnqxibqSbdhsUoBME2yaGj24hI5D3U-cLllqXl9WRbuVwMufhaJ/s1600/Heart.png" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg248tT0qJcSneMe-QQnGKzWCkIDhLUVtGaFVvjZTDoGYiYGIKtjC3140e-XIuT34r9yZM4ErCvTQZZabX-08PPRFQ9cBnqxibqSbdhsUoBME2yaGj24hI5D3U-cLllqXl9WRbuVwMufhaJ/s400/Heart.png" /></a></div>
<br />Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7703154775546671297.post-61314772748790359212017-07-01T21:44:00.002+02:002017-07-02T14:37:35.074+02:00Neues Praxisschild<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5aaInRZxrIh5kuiqO1Lwyhf0TRjVxADfl3Ha5rAUk8Vbn3VNxXWD7JfJvwwALJJbudiyn3hZP880pulOQH3xa04vaVF2SbZuMr-dXExlDQ9v4JVhc9X_AL7Bp0nKlMxCwbTY2RHeVaU08/s1600/Praxisschild+neu2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1138" data-original-width="1600" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5aaInRZxrIh5kuiqO1Lwyhf0TRjVxADfl3Ha5rAUk8Vbn3VNxXWD7JfJvwwALJJbudiyn3hZP880pulOQH3xa04vaVF2SbZuMr-dXExlDQ9v4JVhc9X_AL7Bp0nKlMxCwbTY2RHeVaU08/s320/Praxisschild+neu2.jpg" width="320" /></a></div>
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Nach 20 Jahren fand ich es an der Zeit, mir ein neues Schild zu gönnen:)Andrea Thieckhttp://www.blogger.com/profile/09734025083385477809noreply@blogger.com0